quinta-feira, 21 de janeiro de 2016

Celebre os resultados

Veja como celebrar, reconhecer e agradecer são qualidades importantes para motivar a sua equipe de trabalho.

Quem não gosta de festa? Eu adoro!

Todo gestor tem um recurso bem simples que, quando bem utilizado, faz uma enorme diferença no ambiente e nos resultados da equipe.

É o que chamo de a Arte de Celebrar.

Sim, celebrar é uma arte.

Toda equipe precisa de uma válvula de escape, de um alívio, momentos para rir, curtir e jogar conversa fora. Aqueles momentos em que o único compromisso é esvaziar a mente das preocupações e renovar o ânimo do espírito.

Fica a dica, meu caro gestor: quando a sua equipe atingir um bom resultado ou fizer um trabalho bem feito, pare para celebrar.

Não é preciso uma grande festa ou um evento programado, apenas aproveite a oportunidade para agradecer e confraternizar por alguns momentos.

Pode ser um simples happy hour ou um bom café colonial no finzinho do expediente. Até quem sabe uma saída para a sorveteria mais próxima em um quente dia de verão ou uma pequena excursão no fim de semana.

O ser humano tem necessidade de celebração. Desde que o mundo é mundo, ao atingir uma determinada conquista, praticamente em todas as culturas existe o rito da celebração.

Mesmo na Bíblia Sagrada há inúmeras passagens sugerindo ou descrevendo atos de celebração, comemoração ou de louvor.

Celebrar é importante. Sabe por quê?

Indica o final de um ciclo e o começo de um novo.

Celebrar é importante. Sabe por quê?

Indica o final de um ciclo e o começo de um novo.

Na celebração recordamos os melhores momentos, descrevemos como superamos dificuldades e chegamos à conclusão de que, apesar dos pesares, tudo deu certo.

As pessoas se conhecem ainda mais, descobrem novos talentos, pontos em comum e passam a se identificar com o colega de trabalho.

Laços se fortalecem e assim, meta após meta, a comunicação melhora, o método é aperfeiçoado e a equipe como um todo fica mais forte, compacta e sólida.

A celebração é o momento certo para você, gestor, agradecer a equipe e colocar a conversa em dia com o colega de trabalho. É o momento daquele papo olho no olho, junto daqueles que fizeram o resultado acontecer.

Gratidão! Essa é uma qualidade fundamental encontrada na história de qualquer líder de sucesso.

Agradecer é um ato de humildade, de mostrar que, mais forte do que hierarquia, o que realmente sustenta a equipe é a confiança.

Celebrar é um ato de alegria, troca de energias positivas e de reconhecimento.

O líder que celebra, na verdade, reconhece o esforço e dedicação da sua equipe.

O mais engraçado desta história toda é que “falta de reconhecimento” é um dos motivos mais citados nas entrevistas de quem pede demissão do emprego.

Nestes casos, infelizmente, celebração não é uma prática muito comum para esses pseudo líderes.

Agradecer, reconhecer e celebrar. Palavrinhas que fazem parte do dia a dia do líder que deseja atrair e reter os melhores talentos.

Por: Paulo Araújo

Fonte de Pesquisa: www.administradores.com.br/artigos/

Facebook: www.facebook.com/adilsonluizlemes

sexta-feira, 15 de janeiro de 2016

A frase responsável por inúmeras traições

Nem sempre um elemento do casal tem de estar profundamente insatisfeito para trair. Há uma frase que pode levar ao engano e incitar inúmeras traições.

A sabedoria popular destaca que a infidelidade é o sinal mais claro de que algo não funciona bem num casal, e que a pessoa que trai está profundamente infeliz ou que há certas dificuldades por superar debaixo dos lençóis. Mas nem sempre é assim.

Há pessoas que são felizes com os seus parceiros mas que, num momento das suas vidas e/om circunstâncias geralmente não planejadas, emitem uma série de palavras-chave que, muitas vezes, podem ser lidas como indicação a uma futura infidelidade.

Como reporta o site El Confidencial, Rachel Kramer Bussel acredita ter encontrado a frase que nos incita a cometer uma infidelidade:

“O meu parceiro não me faz isto”/ “A minha parceira não me faz isto”.

Perante um reconhecimento ou uma insinuação desta e especialmente se há atração entre o comprometido e a pessoa que se mostra disponível para realizar o desejo reprimido, é muito provável que se dê um envolvimento e uma traição, ainda que seja só uma vez e para responder ao desejo específico.

Rachel sublinha que “indagar fora de casa se alguém está disposto a nos fazer o que os nossos parceiros não estão dispostos a tolerar, pode conduzir à vontade de satisfazer um desejo escondido e à traição, ainda que seja só uma vez”.

Fonte de Pessquisa:http://www.noticiasaominuto.com.br/lifestyle/

Facebook: www.facebook.com/adilsonluizlemes




sexta-feira, 8 de janeiro de 2016

Tablets e smartphones podem prejudicar a saúde da coluna

Especialista em coluna, Dr. Vinicius Benites, da Unifesp, alerta pais sobre o cuidado com o uso exacerbado da tecnologia pelos filhos nas férias.

Cada vez mais, médicos de diferentes especialidades e países vêm relatando os prejuízos na saúde ocasionados pelo uso excessivo de tablets e smartphones por crianças e adolescentes. Além dos problemas musculares nas mãos e oculares, as dores nas costas vêm ganhando destaque nos consultórios médicos como uma das principais queixas entre os jovens.

Segundo o neurocirurgião Dr. Vinicius Benites, da Unifesp, estudos brasileiros que avaliaram crianças demonstram que a prevalência de dor nas costas varia de 32 a 57% entre 7 e 14 anos. “Observa-se que as meninas possuem maior incidência do que os meninos. Os fatores mais importantes relacionados com a dor nas costas de crianças são a idade e o índice de massa corporal. Ou seja, quanto mais próximo de 14 anos e quanto maior o índice de massa corporal (obesidade infantil), maior será a prevalência de dor nas costas”, diz.

No entanto, Benites destaca que esta geração tem usado de forma prolongada os tablets e smartphones e assim, muitos jovens deixam de praticar atividades físicas prejudicando ainda mais a saúde da coluna. As tecnologias também contribuem para que a coluna fique por menos tempo em uma posição neutra. Ao adotar posturas viciosas, e isso inclui ficar olhando para baixo continuamente para celulares ou tablets, haverá tensão nas estruturas de sustentação do corpo como músculos, ligamentos e a coluna.

“Se o indivíduo não tiver um condicionamento muscular adequado, ou se ele tiver uma predisposição genética para desenvolver dores nas costas, então essa postura viciosa contínua será suficiente para desencadear um quadro de dor nas costas, seja na lombar, seja no pescoço”, explica Benites.

O neurocirurgião conta que a recomendação, principalmente agora que os jovens estão de férias, é de sempre estimulá-los para a prática de atividades físicas e diminuir o tempo deles em smartphones e tablets, para um maior relaxamento das estruturas da coluna. “Não há um limite de horas recomendado pela literatura, mas a partir de 30 minutos na mesma posição, os problemas podem começar”, ressalta.

Fonte de Pesquisa: http://www.noticiasaominuto.com.br/lifestyle/

Facebook: www.facebook.com/adilsonluizlemes

domingo, 3 de janeiro de 2016

Saiba quais serão os feriados nacionais de 2016

Quer uma boa notícia? fora a Páscoa, todos os feriados nacionais caem durante a semana.

Todos os anos ficamos consultando as agendas e calendários para saber os feriados e possíveis dias de folga, ou até quem sabe esticar aquele fim de semana.

Esse ano de 2016 sera bisexto com um dia a mais no calendario, ou seja, teremos a mais o dia 29 de Fevereiro.

Quer uma boa notícias? fora a Páscoa, todos os feriados nacionais caem durante a semana.

Confira as datas e os dias dos feriados:

Ano-novo – 1º/1 (sexta-feira)

Carnaval – 9/2 (terça-feira)

Sexta-Feira da Paixão – 25/3 (sexta-feira)

Páscoa – 27/3 (domingo)

Tiradentes – 21/4 (quinta-feira)

Dia do Trabalho – 1º/5 (domingo)

Corpus Christi – 26/5 (quinta-feira)

Independência do Brasil – 7/9 (quarta-feira)

Nossa Senhora Aparecida – 12/10 (quarta-feira)

Finados – 2/11 (quarta-feira)

Proclamação da República – 15/11 (terça-feira)

Natal – 25/12 (domingo)

Fonte de Pesquisa: http://www.noticiasaominuto.com.br/brasil/

Facebook: www.facebook.com/adilsonluizlemes

Vale a pena ser micro empreendedor individual (MEI)?

  Abrir um MEI (microempreendedor individual) é a escolha certa? Ao começar um negócio muitos empreendedores ficam em dúvida sobre se formal...